027-360-5275うまくいっている人の考え方 完全版
- 2020年08月04日
- カテゴリー：本の紹介
今回紹介する本は「うまくいっている人の考え方 完全版」です。
この本の中心にあるテーマは「自尊心をどう高めるか」ということです。
自尊心とは何か。
簡単に言うと、それは自分を好きになり、他人と同じように自分も素晴らしい人生を創造するに値する人間だと信じる気持ちのことで、自分を大切にしようとする心です。
自尊心はなぜ大切なのかというと、自尊心は人生のほとんどすべての局面に大きな影響を与えるからです。たとえば、人間関係、自信の度合い、職業の選択、幸福、心の平和、成功。これらにはすべて自尊心と密接な関係があります。
なぜ、人は自尊心の欠如に苦しむのでしょうか。だれしも成長の過程で、自分に対して悪感情を抱きたくなるような不快な経験をします。そして、その経験があまりにも多いと、心の中に次の三つの信念が出来上がります。
〇私は自分の人生を切り開くことができない弱虫だ。
〇私は不完全な人間だ。みんなより劣っている。
〇私は生まれつき欠点だらけの人間なんだ。
自尊心を取り戻すのはそんなに難しいことではありません。
自分に対する考え方を修正すればいいだけです。
そのためには、自分の人生は自分で創造できると確信し、生まれつき持っている自分の価値に目をつけることです。
そうすれば、三つの間違えた思い込みは簡単に取り去ることができます。
この本は自尊心を高める方法を１００項目紹介しています。
その中にあるうまくいく考え方を少しだけ紹介します。
✔自分のどんなところも、他人との優劣を決める基準にはならない
✔自分は最高の人生を送る資格のある人間だ
✔自分が必要としているものは、他人が必要としているものと同じように重要だ
✔長所に意識を集中すれば、それはもっと伸びる
✔どんな困難な状況でも、ポジティブな側面がきっと見つかる
✔いつでもどこでも、心の中の静かな場所に行けば、答えは必ず見つかる
そして、うまくいく考え方の１００個目に書いてあるのが、
✔いい人生をつくるには、一つひとつの選択の機会を大切にして、いい選択肢を選ぶことだ
選択をするのは簡単だが、賢明な選択をするのは難しい。
自分が何を選ぶかはたいへん重要である。
一つひとつの選択はあなたの人生の方向性を大なり小なり変える分岐点になるからだ。
自分の人生に悪影響を及ぼす選択を続けるか、いい選択をするための戦略を学ぶために、少しの時間を投資するか？
どちらを選ぶかは、あなた次第だ。
自尊心を高めるために、少し時間を割いてみませんか？
その見返りとして、あなたは自信を身につけ、素晴らしい人間関係を築き、楽天的な人間になれることでしょう。
しかし、一番大きな見返りは、新しいセルフ・イメージ（自分自身について抱いているイメージ）です。
なぜなら、そのときあなたは人間的に大きく成長し、はるかに幸せな自分に変身しているからです。
この本はどこから読んでも大丈夫です。そして、できることから始めてみましょう！