スポーツや日常生活・交通事故での痛みは、
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痛みの原因と対策の記事

骨盤の歪みからくる症状

5 ⽉は⾻盤からくる様々な症状を お伝えしてきましたが今回が最終章です。 そもそもの「なぜ」をといていきましょう! ⾻盤:体の⼟台で上半⾝と下半⾝を繋ぐ⼤切な部位 歪み:物体に外⼒を加えたときに現れる    形状または体……続きを読む

骨盤の歪みによる婦人科系症状

こんにちは。 新緑の香りがすがすがしい季節になりましたが、 皆様いかがお過ごしでしょうか? さて、骨盤の歪み(仙腸関節)からくる症状 第2弾です。 今回は、骨盤の歪みによる女性疾患の症状について 原因・症状・改善方法つい……続きを読む

骨盤の歪みからくる腰痛について

今回は骨盤の歪みからくる腰痛についてです。   骨盤は主に腸骨、恥骨、坐骨、仙骨といった 骨からできています。 これらの骨が ・運動による衝撃 ・筋肉の柔軟性の低下 ・日々の生活の中での悪い姿勢 などが原因で骨……続きを読む

寒暖差アレルギー

こんにちは! 今回は「季節の変わり目」を テーマにお送りしてきましたが、 これが最後となりました。 そんな最後は 「寒暖差アレルギー」について お話していきます。   皆さんも一度は聞いたことはあると思いますが……続きを読む

春バテ

  春バテ要注意 春先、約 9 割の⼈が⼼と体に様々な不調を感じるといわれる「春バテ」 1 年の中でも気象状況が⽬まぐるしく変化する春先はいつも以上にバテやすいのです。   そこで、 今回は⽇頃の予防と対策を紹……続きを読む

春でもまだまだ寒いですね

このブログをお読みいただいている方々こんにちは。 4月も2週間たち、入園、入学式も終わってたというのに 雪が降ってみたり、冷たい風が吹いたりと まだまだ寒い日が続きますね。   さて、まず初めにお知らせです。 ……続きを読む

季節の変わり目は『寝違え』にご注意!

こんにちは! ここ数日花冷えの日が続いておりますが、 春は1年のなかでも特に寒暖差の激しい時期でもあります。 そして気温の変化に対応するために、 身体の緊張状態が続きやすくなり、 筋肉も固まってきてしまいます。 このよう……続きを読む

春に起こりやすい頭痛の原因と解決法

暖かい春がやってきました! 徐々に過ごしやすい日が増えてきましたが、 それとともに体の不調も増えてきた方も 多いのではないでしょうか? 今回は春に起こりやすい頭痛の原因とその解決法に ついてご紹介したいと思います! まず……続きを読む

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