2019年04月の記事

春でもまだまだ寒いですね
このブログをお読みいただいている方々こんにちは。 4月も2週間たち、入園、入学式も終わってたというのに 雪が降ってみたり、冷たい風が吹いたりと まだまだ寒い日が続きますね。 さて、まず初めにお知らせです。 ……続きを読む

季節の変わり目は『寝違え』にご注意!
- 2019年04月09日
- カテゴリー:痛みの原因と対策
こんにちは! ここ数日花冷えの日が続いておりますが、 春は1年のなかでも特に寒暖差の激しい時期でもあります。 そして気温の変化に対応するために、 身体の緊張状態が続きやすくなり、 筋肉も固まってきてしまいます。 このよう……続きを読む

春に起こりやすい頭痛の原因と解決法
- 2019年04月02日
- カテゴリー:痛みの原因と対策
暖かい春がやってきました! 徐々に過ごしやすい日が増えてきましたが、 それとともに体の不調も増えてきた方も 多いのではないでしょうか? 今回は春に起こりやすい頭痛の原因とその解決法に ついてご紹介したいと思います! まず……続きを読む