2022年02月の記事

今週の一冊:SHOCK EYEの強運思考
- 2022年02月22日
- カテゴリー:本の紹介
こんにちは。 今週ご紹介する著書は、「SHOCK EYEの強運思考」です。 著者は、湘南乃風のSHOCK EYEさんです。 運についての本は、引き寄せ、方法論などが取り上げられているものがたくさんありますが……続きを読む

今週の一冊:退屈な日常を変える 偉人教室
- 2022年02月15日
- カテゴリー:本の紹介
今週の一冊をご紹介していきます。 著者 五百田達成さんの「退屈な日常を変える 偉人教室」 誰もが名前を知っているような歴史上の偉人たちが、その人生を振り返りながら、自らの言葉で生き方のヒントを教えてくれます。 偉人たちの……続きを読む

今週の一冊:眠れなくなるほど面白い自律神経の話
- 2022年02月08日
- カテゴリー:本の紹介
今回紹介する本は、順天堂大学医学部教授の小林弘幸さんが書いた「眠れなくなるほど面白い自律神経の話」です。 「なんとなく気分が沈む」「何をするにも億劫に感じる」「ついイライラして怒りっぽくなる」・・・。 忙しい日々に追われ……続きを読む

今週の一冊:新しい腸の教科書
- 2022年02月03日
- カテゴリー:本の紹介
今週紹介する本は「新しい腸の教科書 健康なカラダはすべて腸から始まる」です。 著者は医学博士の江田証さんです。 この本では、現代医学の進歩で明らかになった腸のしくみや役割を分かりやすく説明しながら便秘、大腸がんといった腸……続きを読む