2019年04月の記事

季節の変わり目は『寝違え』にご注意!
- 2019年04月09日
- カテゴリー:痛みの原因と対策
こんにちは! ここ数日花冷えの日が続いておりますが、 春は1年のなかでも特に寒暖差の激しい時期でもあります。 そして気温の変化に対応するために、 身体の緊張状態が続きやすくなり、 筋肉も固まってきてしまいます。 このよう……続きを読む
こんにちは! ここ数日花冷えの日が続いておりますが、 春は1年のなかでも特に寒暖差の激しい時期でもあります。 そして気温の変化に対応するために、 身体の緊張状態が続きやすくなり、 筋肉も固まってきてしまいます。 このよう……続きを読む