027-360-5275坐骨神経痛について
坐骨神経痛は、身体の大きな神経である坐骨神経が圧迫されたり、刺激されたりすることで起こる痛みのひとつです。特徴としては、まず痛みが一側のみに現れることが多く、左右どちらかが痛むケースがほとんどです。また、痛みの強さや感じ方が人それぞれで、鋭い刺すような痛み、しびれや焼けつくような痛み、筋肉に違和感があるような痛みなどといった具合です。 さらに、痛みはお尻から足の裏にかけての範囲で生じることが多く、特に太ももの裏やふくらはぎ、足の指に痛みやしびれを感じることが一般的です。痛みが強い場合、歩くのが困難になったり、座ったり立ったりする際にも痛みを感じることがあります。
このような痛みは、急性期や慢性期に分けられ、急性期は数日から数週間、慢性期は数ヶ月から数年続くことがあります。治療法は症状や原因によって異なり、安静や薬物療法、物理療法、そして外科手術を検討する場合もあります。
坐骨神経痛の原因について
坐骨神経痛の原因は、いくつか考えられます。まず、仙腸関節炎や椎間板ヘルニアにより坐骨神経に圧迫がかかることが挙げられます。これらの病気は、長時間の座り仕事や運動不足、加齢による変性が引き金となることが多いです。 また、筋肉の緊張や硬直も坐骨神経痛の原因となり得ます。特に、臀部の筋肉が硬くなると坐骨神経に圧迫を与えることがあります。これにより坐骨神経痛が発生することがあり、症状を緩和するためにストレッチやマッサージが効果的です。 妊娠中の女性も、坐骨神経痛が起こりやすいとされています。胎児の成長に伴って骨盤に圧力がかかり、坐骨神経が圧迫されることが原因です。また、妊婦さんは安静にしている時間が増えるため、筋肉が硬直しやすくなります。